Яагаад харшил нь хамар ба чихэнд зэрэг нөлөөлдөг вэ

Хүмүүс улирлын харшлыг ихэвчлэн найтаах, нүд загатнах, хамар битүүрэхтэй холбон төсөөлдөг. Гэвч олон хүнд, ялангуяа Солонгост хавар, намрын тоосны дэгдэлт их байх үед харшил нь зөвхөн хамрын цочролоос илүү их асуудал үүсгэдэг. Хамрын битүүрэлтэй зэрэгцэн гардаг хамгийн төвөгтэй, буруу ойлгогддог шинж тэмдгүүдийн нэг нь чихний даралт, дүүрэх мэдрэмж, эсвэл сонсгол муудах юм.

Үүний шалтгаан нь хамар, хамрын хөндий, чих нь бие махбодийн бүтэц болон дархлааны хувьд холбогдсон байдагтай холбоотой. Тоосны хачиг, мөөгөнцөр, тоосны тоосонцор зэрэг харшил үүсгэгч нь харшлын ринит (хамрын салстын үрэвсэл)-ийг өдөөхөд энэ нь зөвхөн хамарт зогсохгүй. Дунд чих болон хамрын арын хэсгийг холбодог чухал сувгийн нэг болох эвстахийн хоолой харшлын үрэвсэлтэй холбоотойгоор бөглөрч болно.

Дотор юу болж байгаа вэ:

• Хамрын салст харшлын бодисуудад хариу үйлдэл үзүүлэн хавддаг.

• Салст ихсэж, хамар битүүрдэг.

• Хавдар эвстахийн хоолойд дамжин дунд чихэнд шингэн хуримтлагдахад хүргэдэг.

• Үр дүнд нь даралт мэдрэгдэх, сонсгол буурах, тэнцвэр алдагдах эсвэл бага зэрэг чих өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Sangdo Woori Дотрын Эмнэлэг-д олон өвчтөн чихний халдвар гэж бодож ирдэг боловч нарийвчилсан үзлэгээр харшлын ринит ба хоёрдогч эвстахийн хоолойн үйл ажиллагааны алдагдал гэж оношлогддог. Энэ нь хүмүүсийн боддог шиг ховор биш бөгөөд астма, атопик дерматит, эсвэл архаг хамрын хөндийн асуудалтай хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог.

Хамар ба чихний өвдөлтийг намдаах зориулалттай онцгой арга замууд

Ханиад, харшлын улмаас хамар ба чихэнд үүсдэг асуудлыг нэг л арга замаар шийдэх боломжгүй. Харин энэ нөхцлийг удирдахдаа олон үе шаттай стратеги хэрэгтэй — харшлын үүсгэгчээс зайлсхийх, шинж тэмдгийг хянах, мөн биеийн тэсвэрлэх чадварыг үе шаттай нэмэгдүүлэх.

1. Харшлын үүсгэгчээс зайлсхийх ба амьдралын хэв маягийг өөрчлөх

Харшлын үүсгэгчээс зайлсхийх нь энгийн мэт сонсогдож болох ч тогтмол анхаарал шаарддаг. Солонгосын агаарын чанар, ялангуяа тоосны тоосонцор ихтэй болон цэцгийн тоосны ихтэй үед шинж тэмдгүүд улам дордож болно.

Доорх практик зөвлөмжүүдийг хэрэгжүүлээрэй:

• Өдөр тутмын цэцгийн тоосны хэмжээг шалгаж, оргил улиралд гадуур гарахдаа амны хаалт зүүгээрэй.

• Өдрийн турш цугларсан цэцгийн тоосыг арилгахын тулд орой унтахын өмнө шүршүүрт орж, үсээ угаагаарай.

• Цэцгийн тоос ихтэй болон шар тоосны өдрүүдэд цонхыг хааж, дотор өрөөнд HEPA шүүлтүүр ашиглаарай.

• Ор, хөшигний даавууг тогтмол угааж, тоосны хачигнаас хамгаалсан дэр, матрасны бүрээс хэрэглээрэй.

• Цэцгийн тоос ихтэй үед гадаа хувцас хатаахгүй байхыг зөвлөж байна.

• HEPA шүүлтүүртэй тоос сорогч ашиглаж, унтлагын өрөөнд хивс болон хивсэнцэрийг багасгаарай.

Эдгээр зөвлөмжүүд нь зөвхөн тав тухыг сайжруулах төдийгүй таны дархлааны системд өртөх харшлын хэмжээ шууд бууруулдаг.

2. Эхний шатны эмчилгээ

Өртөлтийг багасгасны дараа хамар ба чихний шинж тэмдгийг хянахад эмчилгээ гол үүрэгтэй болдог.

• Амны antihistamine эмүүд
  Цетиризин, фексофенадин зэрэг хоёрдугаар үеийн antihistamine эмүүд нь нойр хүргэхгүйгээр гистамины үйлдлийг хаадаг. Тэд чихэрхийлэх, хамрын нус гоожих, нүд загатнах, хөнгөн чихний үрэвслийг багасгадаг.
• Хамрын кортикостероид спрей
  Флутиказон, мометазон зэрэг спрей нь хамар ба чихний хоолойн үрэвслийг урт хугацаанд үр дүнтэй эмчилдэг. Эдгээр нь үрэвслийг үндсэн түвшинд бууруулж, хамрын амьсгал болон чихний шингэний урсгалыг сайжруулдаг.
  Бид өвчтөнүүддээ зөвлөдөг: өвдөж зовохоос өмнө урьдчилан хэрэглэх нь хамгийн үр дүнтэй — харшлын улирал эхлэхээс 1-2 долоо хоногийн өмнө эхлэх нь зүйтэй.
• Амны деконгестант (түр хугацааны хэрэглээ)
  Псевдоэфедрин агуулсан эмүүд нь хамрын үрэвссэн эдэд цусны урсгалыг багасгаж, бөглөрөл болон чихний даралтыг намжаадаг. Гэхдээ нойргүйдэх, зүрхний цохилт түргэсэх, ам хуурайших зэрэг гаж нөлөө үзүүлж болох тул богино хугацаанд эсвэл эмчийн хяналтад хэрэглэх нь зүйтэй.
• Хамрын деконгестант спрей
  Оксиметазолин нь хурдан тайвшруулдаг боловч гурван өдрөөс илүү дараалан хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй, эс бөгөөс дахин бөглөрөл үүсгэж болно. Зарим өвчтөнүүд хэтрүүлэн хэрэглэхэд байдал муудах эрсдэлтэй тул бид хэрэглээг нь нарийн хянадаг.
• Лейкотриен рецепторын эсрэг эмүүд
  Монтелукаст нь харшлын үрэвслийг багасгахад тусалдаг, ялангуяа хамрын бөглөрөл болон хөнгөн астма зэрэг доод амьсгалын замын шинж тэмдэгтэй өвчтөнд үр дүнтэй. Мөн чихэнд байнга асуудалтай хүмүүст ашигтай.

3. Гэрийн арчилгааг дэмжих

Заримдаа хамгийн энгийн арга нь өдөр тутмын тав тухыг хамгийн ихээр сайжруулдаг. Манай эмнэлэгт бид таны биеийн байгалийн эдгэрэлтийг дэмжих гэрийн дадал зуршлыг онцолдог:

• Хамрын давсны уусмалтай угаалга: Ариутгасан давсны уусмалаар зөөлөн зайлах нь цэцгийн тоосыг арилгаж, үрэвслийг багасгаж, чихний хоолойг нээдэг. Нетипот болон хамрын спрейг тогтмол хэрэглэхэд сайн үр дүнтэй.
• Уурын амьсгал: Дулаан уурыг амьсгалах нь өтгөн ханиадыг сулруулж, хамар ба чихний замыг нээдэг. Ментолын тосны хэдэн дуслыг нэмэх нь шинж тэмдгийг илүү тайвшруулна.
• Чихэнд халуун шахалт хийх: Чихний хэсэгт халуун шахалт хийх нь дүүрэх мэдрэмжийг багасгаж, тав тухыг нэмэгдүүлдэг.
• Савхыг зажлах эсвэл амаа ангайх: Эдгээр энгийн хөдөлгөөнүүд нь чихний булчинг идэвхжүүлж, чихний хоолойг нээхэд тусалдаг.
• Ус сайн уух ба амрах: Мукозын бүрхүүл хамгийн сайн эдгэрдэг тул биеийг сайн чийгшүүлж, амрах хэрэгтэй.

Манай олон өвчтөнүүд эдгээр алхмууд нь харшлын оргил өдрүүдэд илүү бага тавгүйтэлтэй, толгой цэвэрхэн байхад тусалдаг гэж хэлдэг.

4. Иммунтерапи: Эрүүл мэндийн урт хугацааны амлалт

Шинж тэмдэг жил бүр давтагдах эсвэл эмчилгээ хангалтгүй болох үед бид иммунтерапийн талаар ярилцаж эхэлдэг.

• Харшлын тарилга (Арьсан дорхи иммунтерапи)
  Эдгээр нь модны цэцгийн тоос, өвсний тоос, мөөгөнцөр, тоосны хачиг зэрэг харшлын үүсгэгчийн бага тунг тогтмол тарьдаг. Зорилго нь таны дархлааны системийг удаан хугацаанд дахин сургах, орчны үүсгэгчдэд хэт мэдрэг байдлыг бууруулахад оршино.
  Тарилгууд нь ихэвчлэн долоо хоног бүр эхэлж, дараа нь сар бүр хадгалалтын тунгаар үргэлжилдэг. Ихэнх өвчтөнүүд 1-2 жилийн дараа ихээхэн сайжрал мэдэрдэг.
• Хэлний доорх иммунтерапи (Хэлний дор уусдаг шахмал)
  Энэ шинэ арга нь гэртээ уусдаг шахмалаар хэрэглэгддэг. Тоосны хачиг, ragweed зэрэг тодорхой харшлын үүсгэгчдэд үр дүнтэй бөгөөд хүүхэд болон тарилга тогтмол хийлгэж чадахгүй хүмүүст тохиромжтой.

Эдгээр хоёр арга нь аюулгүй бөгөөд урт хугацааны тайвшралын амлалт өгдөг — ялангуяа олон жил харшлын улмаас чихний даралт болон хамрын бөглөрөлтэй тэмцэж буй хүмүүст үнэ цэнэтэй.

5. Орчин үеийн биологийн эмчилгээ

Хамгийн хүнд, эмэнд тэсвэртэй харшлын тохиолдолд Солонгос болон дэлхий даяар шинэ эмчилгээний арга боломжтой.

Омализумаб (IgE эсрэг) зэрэг моноклональ эсрэг биетүүд нь харшлын үрэвслийн гол замыг чиглэн эмчилдэг. Эдгээр нь ихэвчлэн харшлын ринит болон астматай өвчтөнүүдэд, эсвэл бусад бүх эмчилгээнд хариу өгөөгүй ENT (чих, хамар, хоолой) хүндрэлтэй хүмүүст хэрэглэгддэг.

Чих, хамрын эмчилгээнд алхам алхмаар баримтлах стратеги

Манай клиник дээр ашигладаг энгийнчилсэн эмчилгээний төлөвлөгөө:

Бид таны харшлын төрөл, амьдралын хэв маяг, ерөнхий эрүүл мэндэд тулгуурлан энэхүү төлөвлөгөөг хувийн онцлогт тохируулан боловсруулдаг. Оюутанд тохирох эмчилгээ өндөр настай, даралт ихтэй өвчтөнд тохирохгүй байж болно. Тиймээс хувь хүний онцлогт тохирсон эмчилгээ маш чухал юм.

Хэзээ эмчид хандах вэ

• Таны харшлын шинж тэмдгүүд жил бүр улам дордож байна.

• Улирлын харшлын үед чихний даралт мэдрэгдэж, сонсгол бүдгэрдэг.

• Эмчилгээ хийлгэсэн ч ядрах, хамар битүүрэх, толгой эргэх шинж тэмдэг хэвээр байна.

• Таны шинж тэмдгүүд харшилтай холбоотой эсэх эсвэл хамрын үрэвсэл, чихний халдвар зэрэг өөр шалтгаантай эсэхэд эргэлзэж байна.

• Зөвхөн шинж тэмдгийг намжаах бус урт хугацааны төлөвлөгөө хэрэгтэй байна.

Sangdo Woori Дотрын Эмнэлэгийн эцсийн зөвлөгөө

Хүнд улирлын харшил нь зөвхөн хэдхэн найтаах асуудал биш бөгөөд ялангуяа чихний шинж тэмдгүүд гарвал өдөр тутмын амьдралд тань гүнзгий нөлөө үзүүлдэг. Толгойд тань даралт мэдрэгдэх, чих дүүрэх эсвэл бага зэрэг толгой эргэх зэрэг шинж тэмдгүүд нь зөвхөн хамар биш, таны дээд амьсгалын зам бүхэлдээ үрэвссэн байгааг илтгэнэ.

Сайн мэдээ гэвэл? Зөв арга барилтай бол — урьдчилан сэргийлэл, нарийн оношилгоо, хувь хүний хэрэгцээнд тохирсон дэмжлэг дээр суурилсан — та амьсгалаа амархан авч, дахин хяналтандаа авч чадна.

Sangdo Woori Дотрын Эмнэлэгт бид зөвхөн харшлыг эмчлэхгүй, өвчтөний бүх асуудлыг хамардаг. Шалгалтын улиралд нүд загатнах, чих бөглөрөх шинж тэмдэгтэй оюутан эсвэл шөнө амархан унтаж чадахгүй байгаа тэтгэвэрт гарсан хүн байлаа ч бид анхааралтай сонсож, нарийн шинжилгээ хийж, таны төлөвлөгөөг тохируулна.

Хэрэв та улирлын харшлын зовлонгоос залхсан бол, эсвэл цэцэг дэлгэрэх эсвэл навч унах үед чих тань үргэлж асуудал үүсгэдэг бол, Сөүл хот, Донжак-гу, Сөнгдэ-ро 29-гил 68 дугаар байранд бидэнтэй уулзаарай. Доктор Yoo Du-yeol болон Sangdo Woori баг таныг удаан хугацааны тайвшралд хүргэж, жилийн турш амьдралын чанараа сайжруулахад туслахад бэлэн байна.