Хүүхэд тань жингээ хүссэнээрээ нэмэхгүй байвал санаа зовох нь ойлгомжтой бөгөөд та ганцаараа биш юм. Sangdo Woori Дотрын Эмнэлэг-ийн Доктор Ю Ду-ёль удирддаг манай эмнэлэгт ийм асуудлаар олон эцэг эхчүүд ирдэг. Юу болж байгааг, үүний учир шалтгаан юу болохыг, мөн хэрхэн анхааралтай, итгэлтэй хандах талаар хамтдаа ярилцъя.

"Энгийн" жин нэмэх гэж юу вэ — ба хэзээ "хмм" гэж бодох вэ

what's-"normal"-weight-gainand-when-to-think-"hmm"

Бид бүгд хүүхэд бүр өвөрмөц гэдгийг мэднэ, гэхдээ клиникийн баг өсөлтийн ерөнхий хэв маягийг хянадаг бөгөөд ингэснээр асуудал үүссэн үед илүү анхаарал хандуулах боломжтой болдог.

Хүлээгдэж буй хэв маяг

the-expected-pattern

Нярай болон бага насны хүүхдүүдийн ердийн өсөлтийн үе шатууд:

  • Бүтэн хугацааны нярай хүүхдүүд төрөх жингээ 4-6 сард хоёр дахин нэмэгдүүлж, 12 сартайдаа гурав дахин нэмэгдүүлдэг.

  • Нярай насны дараа жин нэмэх хурд удааширдаг: хоёр настнууд хоёр дахь жилдээ сар бүр ойролцоогоор 200-300 грамм жин нэмдэг.

  • Өсөлтийн график—жин, өндөр/урт, толгойн тойргийг хянах—хүүхэд өсөлтийн муруй дагаж байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусалдаг.

Анхаарал хандуулах цаг

when-it's-time-to-pause

Эдгээр хэв маягууд ихэвчлэн анхаарал татдаг:

  • Жин нас, хүйсийн 5-р хувилбараас тогтмол доогуур байх.

  • Өсөлтийн график дээр хоёр ба түүнээс дээш гол хувилбарын шугамыг доош чиглэлд гатлах.

  • Нэг буюу түүнээс дээш эрүүл мэндийн үзлэгүүдээр жин нэмэгдэл мэдэгдэхүйцгүй байх.

  • Өндөр эсвэл толгойн тойргийн өсөлт буурах, ялангуяа жин нэмэх хурд удааширсан тохиолдолд.

Үнэн хэрэгтээ: эдгээр өөрчлөлтүүдийг анзаарах нь сэтгэл түгшээж болох ч энэ нь заавал ноцтой асуудал үүссэн гэсэн үг биш юм. Энэ нь таны хүүхэд нэмэлт анхаарал шаардлагатай байгааг илтгэж, ихэнхдээ эрт үед нь эмчилгээ хийлгэх нь илүү сайн үр дүнд хүргэдэг.

Хүүхдүүд яагаад заримдаа жин нэмдэггүй вэ — юуг анхаарах вэ

why-kids-sometimes-don't-gain-weightwhat-to-look-at

Хүүхэд жин нэмэхгүй байвал бид ихэвчлэн гурван үндсэн шалтгааныг судалдаг: хооллолт, шимэгдэлт/ашиглалт, болон нэмэгдсэн хэрэгцээ. Эдгээр нь бодит амьдрал дээр ихэвчлэн давхцдаг.

1. Хоол тэжээлийн дутагдал

1.-inadequate-nutritional-intake

Энэ нь хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Хүүхэд хангалттай калори эсвэл чухал шим тэжээл авч чадахгүй байгаа гэсэн үг. Зарим нийтлэг шалтгаанууд:

  • Хөхүүл хүүхдийн хооллолтын хүндрэлүүд, жишээ нь хөхний буруу хавчих эсвэл сүүний хэмжээ багатай байх.

  • Хүүхдийн сүү бэлтгэх буруу арга эсвэл хооллох давтамж багатай байх.

  • Хооллох зан төлөвийн асуудал, жишээ нь маш сонгомол идэх эсвэл хоолны үеийн маргаан.

  • Шингэн зүйл их хэмжээгээр уух нь хатуу хоолны оронд орж байгаа.

  • Хоолны төрөл бүрийн дутагдал — калори ихтэй, уураг ихтэй хоол хүнс хангалтгүй байх.

Энэ ангилалд нийгмийн болон сэтгэл зүйн хүчин зүйлс ч орно: хоол хүнсний аюулгүй байдал, эцэг эхийн стресс, асран хамгаалагчийн ядаргаа зэрэг нь хооллолтын хэв маягт нөлөөлдөг.

2. Шимэгдэлт муудах эсвэл шим тэжээлийн алдагдал

2.-impaired-absorption-or-nutrient-loss

Заримдаа асуудал нь хооллолт биш, харин бие организм шим тэжээлийг хэрхэн ашиглаж байгаа эсвэл алдаж байгаа явдал байдаг:

  • Целиакийн өвчин эсвэл лактозын тэсвэргүй байдал зэрэг шимэгдэлтийн хам шинжүүд.

  • Удаан үргэлжлэх суулгалт, байнгын бөөлжих, эсвэл ходоодны хүчил шингэх асуудал.

  • Хоол боловсруулах эсвэл залгихад нөлөөлдөг төрөлхийн гажигууд.

  • Шингэн алдагдал ихэсгэдэг архаг халдвар болон үрэвслийн өвчнүүд.

Sangdo Woori Дотрын Эмнэлэг-д бид хооллолт хангалттай боловч өсөлт удааширсан тохиолдолд эдгээр асуудлыг тогтмол шалгадаг.

3. Нэмэгдсэн хоол тэжээлийн хэрэгцээ эсвэл бодисын солилцооны зардал

3.-increased-nutritional-demands-or-metabolic-cost

Зарим хүүхдүүд үндсэн өвчний улмаас дунджаас илүү тэжээл шаарддаг:

  • Төрөлхийн зүрхний өвчин эсвэл архаг уушгины өвчин, энергийн зарцуулалтыг нэмэгдүүлдэг.

  • Бамбай булчирхайн эмгэгүүд, ялангуяа гипертиреоз, бодисын солилцоог түргэсгэдэг.

  • Өвчин эсвэл мэс засалд орсны дараах нөхөн сэргэх үе шат, хурдан өсөлт шаарддаг.

Доктор Ю Ду-ёль ихэвчлэн энгийн жишээгээр тайлбарладаг: таны хүүхдийн өсөлтийг гэрийг халаахтай зүйрлэ. Хэрвээ халаагуур (калори авах) бага байвал, дулаалга (шимэгдэлт) муу байвал, эсвэл цонхнууд (энергийн алдагдал) нээлттэй байвал, гэр (таны хүүхдийн бие) зөв халаахгүй (өсөхгүй) болно.

Эцэг эхчүүд юу хийж болох вэ — бодитой, практик алхмууд

what-parents-can-dopractical-realistic-steps
Хэрэв та хүүхдийнхээ жингийн өсөлт удааширсныг анзаарсан учраас энэ мэдээллийг уншиж байгаа бол бид Sangdo Woori Дотрын Эмнэлэг-т санал болгож буй урьдчилан сэргийлэх алхмуудыг танилцуулж байна. Манай хандлага нь дэмжлэг үзүүлэх, шүүмжлэлгүй байдаг.

Алхам 1: Эмчдээ хүүхдийн бүрэн түүхийг хуваалц

step-1:-share-a-full-history-with-your-doctor

Дараагийн үзлэгийн өмнө дараах зүйлсийг бэлдээрэй:

  • Өсөлтийн бүртгэл: өмнөх үзлэгүүдийн жин, урт хэмжилтүүд.

  • Хооллолтын тэмдэглэл: хүүхэд юу иддэг, хэр олон удаа, хэр удаан хугацаагаар иддэг талаар.

  • Өвчний түүх, ходоод гэдэсний шинж тэмдэг, эмнэлэгт хэвтсэн тохиолдлууд.

  • Өдөр тутмын хэв маяг, хооллох цагийн зохион байгуулалт, хүүхдийн хооллолтын зан төлөвийн дохио.

  • Гэр бүлийн эмнэлгийн түүх, ялангуяа дааврын болон хоол боловсруулах эрхтний өвчнүүд.

Энэ нь асуудал нь голчлон хоол тэжээлийн шинжтэй эсвэл эмнэлгийн шалтгаантай эсэхийг тодорхойлоход тусална.

Алхам 2: Хооллох орчинг сайжруул

step-2:-optimize-the-feeding-environment

Хүүхдийн хооллох хэв маяг, идэх зүйлд жижиг өөрчлөлтүүд ч чухал нөлөө үзүүлж чадна:

  • Илчлэг ихтэй хоол хүнс санал болго: самрын тос, бяслаг, авокадо, бүрэн өөхтэй сүү зэрэг.

  • Тогтсон хооллох цагийг баримтал: өдөрт гурван удаа хоол, хоёр-гурав удаа зууш.

  • Шингэн зүйлсээс шингэн чихэрлэг ундаа, жүүс зэрэг тэжээл багатай зүйлсийг хязгаарла.

  • Тайван, тогтмол хооллох цагийг дэмж, дарамт шахалтгүй, анхаарал сарниулах зүйлгүй байх.

  • Хүүхдийг хоол бэлтгэх, сонголт хийхэд оролцохыг зөвшөөр.

Хооллолт нь стрессгүй, амар тайван байх ёстой. Манай эмнэлэгт сэтгэл зүйн дарамтыг арилгаснаар ихэнхдээ сайжрал гардаг.

Алхам 3: Эмчтэйгээ ойрхон хянаж бай

step-3:-monitor-closely-with-your-doctor

Цаг хугацааны явцад хяналт тавих нь хэв маягийг ойлгоход чухал:

  • Тогтмол жингийн хэмжилт нь ганц удаагийн бууралт биш, чиг хандлагыг илрүүлнэ.

  • Өсөлтийн хурдыг (зөвхөн хувиар биш) хянах нь бодит ахиц дэвшлийг харуулна.

  • Хөнгөн тохиолдолд 4-6 долоо хоног тутамд дахин үнэлгээ хийж, хурц бууралт гарвал илүү ойрхон үзнэ.

  • Хөгжлийн үе шатыг шалгаж, хоол тэжээлийн дутагдалтай холбоотой хоцрогдлыг илрүүлнэ.

Бид ихэвчлэн хэлдэг: 10-р хувилбарт тогтмол өсч байгаа хүүхэд сайн өсч байна. Харин 50-р хувилбараас 10-р хувилбарт унасан бол илүү нарийвчилсан шалгалт шаардлагатай.

Алхам 4: Шалтгааныг шаардлагатай үед судал

step-4:-investigate-underlying-causes-when-needed

Хооллолтын өөрчлөлтүүд тодорхой хугацаанд үр дүн өгөөгүй бол нэмэлт үнэлгээ хийх шаардлагатай:

  • Цусны шинжилгээ: бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа, төмрийн түвшин, элэг, бөөрний үзүүлэлтүүд, витамин.

  • Шээсний шинжилгээ: өөх тос шингээлт муу эсэх, ходоод гэдэсний үрэвсэл илрүүлэх.

  • Зураг авах болон дурангийн шинжилгээ: ходоод гэдэсний бүтэц, асуудал сэжиглэгдсэн тохиолдолд.

  • Мэргэжлийн эмч нарт хандах: хүүхдийн эндокринологи, гастроэнтерологи, хооллолтын эмчилгээний мэргэжилтнүүд.

Sangdo Woori Дотрын Эмнэлэг-ийн Доктор Ю Ду-ёль нь шаардлагагүй шинжилгээ хийхгүйгээр үндсэн шалтгааныг олж тогтоохыг онцолдог.

Алхам 5: Зогсолтыг зогсоох биш, өсөлтийг нөхөх талаар бод

step-5:-think-"catch-up-growth"-not-just-"stop-decline"

Зөвхөн жингээ алдахаа зогсоох тухай биш, хүүхдийн өсөлтийн хэв маягийг сэргээх зорилготой:

  • "Нөхөн өсөлт" нь насны хэрэгцээнээс 10-20% илүү илчлэг шаарддаг.

  • Түр хугацаанд өндөр илчлэгтэй нэмэлт тэжээл эсвэл хоолны баяжуулагч ашиглаж болно.

  • Ойрхон хяналт тавих нь нөхөн өсөлтийг аюулгүй, үр дүнтэй болгодог.

Өсөлтийг эрт сэргээснээр урт хугацааны үр дүн илт сайжирдаг.

Яаралтай үед анхаарал илүүтэй байх хэрэгтэй

when-it's-urgent-and-you-should-be-more-concerned

Дараах шинж тэмдгүүд нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг:

  • Жин алдалт, удаан нэмэгдэх бус.

  • Усны дутагдал, тогтмол суулгалт эсвэл байнга бөөлжих шинж тэмдэг.

  • Хөгжлийн хоцрогдол эсвэл олж авсан чадваруудаа алдах.

  • Биеийн системийн өвчний шинж тэмдэг: ядрах, архаг ханиалгах, арьсны өөрчлөлт, амьсгал давчдах.

  • Хооллохдоо амьсгал боогдох, ханиалгах, удаан хугацаанд хооллох зэрэг хүндрэлүүд.

Ийм тохиолдолд хүүхдийн эмч эсвэл олон салбарын клиниктэй яаралтай зөвлөлдөх нь чухал. Эмчилгээ хойшлох нь шим тэжээлийн дутагдлыг нэмэгдүүлж, илүү төвөгтэй асуудлууд үүсгэж болзошгүй.

Үндсэн ач холбогдол урт хугацаанд

why-this-matters-long-term

Олон эцэг эхчүүд асуудаг: энэ үнэхээр ноцтой юу? Товчхондоо, тийм. Жин нэмэх нь зөвхөн биеийн хэмжээний тухай биш юм. Энэ нь хүүхдийн ерөнхий эрүүл мэнд, эрхтний үйл ажиллагаа, хөгжил дэвшлийг илэрхийлдэг.

  • Хоол тэжээлийн дутагдал нь тархины хөгжил, дархлаа, ясны эрүүл мэндэд нөлөөлж болно.

  • Удаан хугацааны хангалтгүй өсөлт нь бэлгийн бойжилтын хоцролт, насанд хүрсэн өндөр багасах, сурлагын хүндрэл үүсгэж болно.

  • Сэтгэл зүйн хувьд, хооллолтын талаар үргэлж санаа зовох нь гэр бүлийн харилцаанд дарамт учруулж, эцэг эхийн сэтгэл түгшил үүсгэж болно.

Sangdo Woori Дотрын Эмнэлэг-д бид өсөлтийг хүүхдийн сайн сайхны цонх гэж хардаг бөгөөд үүнд клиникийн ур чадвар болон сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг хослуулан ханддаг.

Sangdo Woori Дотрын Эмнэлэг таныг хэрхэн дэмжиж чадах вэ

how-sangdo-woori-internal-medicine-can-help-you

Хэрэв таны хүүхдийн өсөлтөд санаа зовж байвал бидний хандлага дараах байдалтай байна:

  • Цогц үнэлгээ: Хооллолт, эмнэлгийн түүх, хөгжлийн байдал болон нийгмийн хүчин зүйлсийг нарийвчлан судалдаг.
  • Хүүхдийн онцгой хооллолтын төлөвлөгөө: Өдөр тутмын хоол, зууш болон нэмэлт тэжээлийн зөвлөмжийг хүүхдийн хэрэгцээнд тохируулан гаргана.
  • Дэвшилтэт оношлогоо: Шаардлагатай тохиолдолд лабораторийн шинжилгээ болон дотоод сүлжээний мэргэжилтнүүдэд хандах боломжийг олгодог.
  • Хүүхдийн эмч нарын хамтын ажиллагаа: Нарийн төвөгтэй тохиолдлуудад хүүхдийн тусгай мэргэжилтнүүдтэй хамтран ажилладаг.
  • Гэр бүлийн оролцоотой эмчилгээ: Гэр бүлийн үүрэг оролцоог хүндэтгэж, шийдвэр бүрт таныг оролцуулдаг.
Доктор Ю Ду-ёль болон манай эмнэлгийн баг хүүхдийг зөвхөн тоо биш, бүхэл бүтэн хүний дүрээр харж, таныг бүх шатанд дэмжин хамтдаа явдаг.

Товч дүгнэлт ба дараагийн алхам

summary-and-the-next-step

Хүүхдүүд жингээ төлөвлөсөн хэмжээнд нэмэхгүй байвал анхаарал хандуулах шаардлагатай дохио юм. Үүний шалтгаан энгийн эсвэл нарийн төвөгтэй байж болох ч шийдэл нь мэдлэгтэй болох, хамтран ажиллахад оршино. Өнөөдөр та юу хийж болох вэ:

  • Хүүхдийнхээ өсөлтийн түүх болон хооллолтын хэв маягийг эргэцүүлэн бодоорой.

  • Хооллолтыг төлөвлөн, шим тэжээлтэй хоол хүнсэнд анхаарал хандуулж, хүүхдийг шахахгүй байхыг хичээгээрэй.

  • Эмчтэйгээ зөвлөлдөх эсвэл Sangdo Woori Дотрын Эмнэлэг шиг иж бүрэн клиникээр үйлчлүүлээрэй.
Хэрэв та хүүхдийн өсөлт удааширсан эсвэл хооллолтын асуудалтай байгааг анзаарсан бол өөрийнхөө зөн совиндоо итгээрэй. Sangdo Woori Дотрын Эмнэлэг нь таны гэр бүлийн хүчтэй өсөлт, эрүүл мэндэд шаардлагатай дэмжлэг, тодорхой байдал, халамжийг нийлүүлэн хамтдаа ажиллахад бэлэн байна.