Нүүр / Нийтлэлүүд
Хүүхдэд Халуурах: Гэртээ Эмчлэх Хэзээ Байх Вэ
Нүүр / Нийтлэлүүд
Хүүхдэд Халуурах: Гэртээ Эмчлэх Хэзээ Байх Вэ
Халуурах нь эцэг эхчүүд хүүхдэдээ түгээмэл тохиолддог шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Энэ нь биеийн халдварын эсрэг идэвхтэй тэмцэж буйг илтгэхээр биеийн хариу урвал бөгөөд үрэвслийн эсвэл халдварын үр дагавар байж болно. Хүүхдэд халуурах нь эцэг эхчүүдэд айдас төрүүлдэг ч, энэ нь ихэнх тохиолдолд ноцтой санаа зовох шалтгаан биш юм. Гэхдээ халуурыг гэртээ хэрхэн эмчлэх болон мэргэжлийн эмнэлгийн зөвлөгөө авах шаардлагатай үед аль нь чухал болохыг ойлгох нь эцэг эх бүрт чухал юм.
Хүүхдэд халуурах нь ерөнхийдөө 100.4°F (38°C)-ээс дээш биеийн температур гэж тодорхойлогддог. Халуурч байгаа нь өвчин биш, харин халдвар эсвэл үрэвсэл зэрэг үндсэн асуудлын шинж тэмдэг гэдгийг тэмдэглэх нь чухал. Хүүхдийн биед өвчинд хариу урвал өөр байж болох бөгөөд халуурч байгаа нь олон төрлийн өвчнөөс үүдэлтэй байж болно, жишээлбэл бага зэрэг ханиаднаас эхлээд илүү ноцтой бактериар үүссэн халдвар хүртэл.
Олон эцэг эхчүүд хүүхдээ халуурч байгааг харах нь аймшигтай байж болох юм. Гэвч халуурыг болон түүний шалтгаануудыг ойлгох нь таны хүүхдийн эрүүл мэндийн төлөө хамгийн сайн арга хэмжээг авахад тусална. Ихэнх халуурлын үеүүд нь түр зуурынх бөгөөд зөв арчилгаа хийхэд гэртээ зохицуулж болно. Гол зүйл нь халуурыг гэртээ эмчлэх болон эмчид үзүүлэх шаардлагатай үед нь хэзээ мэдэх вэ гэдгийг ойлгох явдал юм.
Хүүхдэд халуурах нь олон төрлийн хүчин зүйлсээс үүдэлтэй байж болох бөгөөд эдгээр нь ихэвчлэн халдвараас үүдэлтэй байдаг. Үндсэн шалтгаануудыг ойлгох нь эцэг эхчүүдэд энэ асуудлыг илүү үр дүнтэй удирдах боломжийг олгоно.
Вирусын Халдварууд: Хүүхдэд халуурах хамгийн түгээмэл шалтгаан нь вирусын халдварууд юм. Эдгээр нь дараах зүйлсийг агуулж болно:
Ханиад: Ихэвчлэн хамар битүүрч, хоолой өвдөх, ханиалгах зэрэг шинж тэмдэгтэй байдаг.
Грипп (Инфлюенца): Халуурч эхлэх, хүйтэн шүршиж, булчингийн өвдөлт болон ядралт.
Чихний халдвар: Ялангуяа бага насны хүүхдэд халуунтай байдаг.
Амьсгалын замын халдварууд: Жишээлбэл, бронхит эсвэл уушгины үрэвсэлтэй холбоотой бөгөөд халуурч, ханиалгаж, амьсгал авахад хүндрэл үүсгэдэг.
Бактерийн Халдварууд: Вирусын халдвараас илүү ховор боловч, бактерийн халдвар нь илүү ноцтой халуурлыг болон шинж тэмдгүүдийг үүсгэж болох юм. Жишээ нь:
Стиреп хоолойн халдвар: Бактерийн халдвар нь өндөр халуурч, хоолой өвдөж байж болно.
Шээсний замын халдвар (ШЖХ): Хүүхдэд халуурч, шээхэд өвдөлт мэдрэгддэг.
Уушгины үрэвсэл: Хүнд хэлбэрийн амьсгалын халдвар бөгөөд өндөр халуурч, амьсгал авахад хүндрэл үүсгэж болно.
Чихний халдвар: Бактерийн гаралтай халдвар бөгөөд ихэвчлэн өндөр халуурах, ялангуяа бага насны хүүхдэд.
Вирус болон бактериар үүсгэгдсэн халуурлууд нь хамгийн түгээмэл шалтгаан боловч, эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байж болох ховор шалтгаанууд ч байдаг. Эдгээр нь дараах зүйлсийг агуулж болно:
Нарны цохилт: Хүүхэд халуун цаг агаарын үед халуурч болох бөгөөд энэ нь ноцтой байж болох бөгөөд шууд эмнэлгийн тусламж хэрэгтэй.
Өвчин эмгэгийн хямрал: Ховор тохиолдолд халуурах нь залуу артрит гэх мэт өвчин эмгэгийн шинж тэмдэг байж болно.
Менижит: Халуун, толгой өвдөх, хүзүүний хатууруул зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэж, шууд эмнэлгийн эмчилгээ шаарддаг аюултай халдвар.
Таны хүүхэд халуурч байгаа бол түүний температурыг зөв хэмжих нь чухал юм. Энэ нь танд халуурыг гэртээ эмчлэх эсвэл эмчид үзүүлэх хэрэгтэй эсэхийг шийдэхэд тусална.
Хүүхдийн халуурыг зохицуулах эхний алхам нь зөв термометр ашиглах явдал юм. Олон төрлийн термометр байдаг:
Ректаль Термометр: Энэ нь хүүхдийн температур хэмжих хамгийн зөв арга бөгөөд ялангуяа нярай болон бага насны хүүхдэд тохиромжтой.
Амны Термометр: 4 нас хүрсэн хүүхдүүдэд хамгийн тохиромжтой бөгөөд тэд термометрийг амныхаа доор барьж чаддаг.
Чихний Термометр: Түргэн хэмжилт хийдэг ч хүүхдийг хэр зөв байрлуулснаас хамаарч хэмжилтийн нарийвчлал нь өөрчлөгдөж болно.
Мөчдийн (Темпорал) Термометр: Залуу хүүхдүүдэд тохиромжтой ч бусад арга хэмжээнүүдээс илүү нарийвчлал багатай байж болох юм.
Бага Халуур (100.4°F - 102°F / 38°C - 38.9°C): Ихэвчлэн вирусын халдварын үр дагавар бөгөөд шууд эмнэлгийн тусламж шаардлаггүй. Гэрийн арчилгаа, шингэн болон халуун бууруулах эмүүд хангалттай байх болно.
Дунд Халуур (102°F - 104°F / 38.9°C - 40°C): Энэ түвшний халуурлууд вирусын халдваруудад түгээмэл. Хэрэв хүүхэд тухгүй байгаа бол халуун бууруулах эмүүд, жишээ нь парацетамол эсвэл ибупрофен хэрэглэх боломжтой.
Өндөр Халуур (104°F - дээш / 40°C): Илүү санаа зовоосон бөгөөд ноцтой халдварын шинж байж болох юм. Хүүхэд 3 нас хүртэл эсвэл амьсгал авахад хүндрэлтэй, будлиан, сульдаж байгаа зэрэг шинж тэмдгүүд гарвал эмнэлгийн тусламж хэрэгтэй.
Олон тохиолдолд хүүхдэд халуурах нь энгийн арга хэмжээнүүдийг авснаар гэртээ үр дүнтэй эмчлэх боломжтой. Энд таны хүүхдийн халуурыг эмчгүйгээр хэрхэн аюулгүй удирдах талаар танилцуулахаар байна.
Хэрэв хүүхэд бага зэрэг халуурч байгаа бол (102°F / 38.9°C-аас доош), гэртээ эмчлэх нь ихэвчлэн хангалттай байдаг. Гол зорилго нь таны хүүхдэд тав тухтай байдал үүсгэж, түүний бие халдварын эсрэг тэмцэж байхад туслах явдал юм.
Шингэн: Халууралт нь шингэний дутагдал үүсгэж болох тул хүүхдээ ус, тодорхой шөл эсвэл электролитийн уусмал зэрэг их шингэн уухыг уриалаарай.
Амрах: Хүүхдэдээ амрах боломж олгох, биеийн хүчийг хэтрүүлэн зарцуулахгүй байх. Хэтэрхий ачаалал нь халуурыг улам ихсгэж болно.
Тав тухтай Орчин: Өрөөг сайн агааржуулах хэрэгтэй бөгөөд халуун байж болохгүй. Хүүхдийг хөнгөн хувцасласан байлгах ба шаардлагатай бол салхины сэнс ашиглаж, тэднийг сэрүүн байлгаарай.
Халуурлаас Туслах Эмүүд: Тэргүүлэгч эмийн санд байгаа эмүүд болох ацетаминофен (Tylenol) эсвэл ибупрофен (Advil, Motrin) нь халуурыг бууруулахад тусалдаг. Хүүхдийн нас болон жинд үндэслэн тунгийн зааврыг дагаж мөрдөхийг үргэлж анхаараарай.
Гэртээ эмчлэх нь зөвхөн дараах нөхцлүүдийн дагуу хангалттай байдаг:
Халуурын хэмжээ өндөр биш байна (104°F / 40°C-аас доош).
Хүүхэд сэрэмжтэй, хариу үйлдэлтэй байна.
Тэд шингэн ууж, шингэн дутагдлын шинж тэмдэг (хамар хуурай, шээсний дунд хугацааны дутагдал) үзүүлж байж болохгүй.
Ерөнхийдөө идэвхтэй байна, эмзэглэл, өвдөлтгүй байна.
Эдгээр нөхцлүүд хангагдсан бол амралт, шингэн уух болон халууныг бууруулах эмүүдийн хамт гэртээ арчилгаа хийх нь хамгийн сайн арга хэмжээ байх болно.
Олон халуурлыг гэртээ эмчлэх боломжтой ч, зарим тохиолдолд эмчид үзүүлэх шаардлага гардаг. Эмчид үзүүлэх шаардлагатай үед ямар шинж тэмдгүүд гарч ирэхийг мэдэх нь хүүхдийн эрүүл мэндэд чухал юм.
Хүүхдэд халуурах нь заримдаа ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болох бөгөөд бусад санаа зовоосон шинж тэмдгүүдтэй хамт илэрч болно. Хэрэв таны хүүхэд дараах шинж тэмдгүүдийг халууралттай хамт үзүүлж байвал эмчтэй шууд холбоо барих шаардлагатай:
Өндөр Халуур (104°F / 40°C-аас дээш): 104°F-аас доош халуурлын үед гэртээ эмчлэх боломжтой байдаг боловч энэ түвшний халуур нь тухгүй байдал, шингэн дутагдал болон зарим хүүхдэд халуурлын мэдрэмж үүсгэж болно. Энэ хэмжээнээс дээш, хэдэн цагийн турш үргэлжилсэн халууртай бол эмчид үзүүлэх шаардлагатай.
Тамирдахгүй Халуур: Хэрэв халууралт гурван өдрийн турш үргэлжилсэн эсвэл дахин дахин буцаж байвал энэ нь ноцтой халдвар эсвэл эмчилгээ шаардлагатай өөр өвчин байж болох юм.
Амьсгал Авахад Хүндрэлтэй Байх: Халууралттай амьсгалын замын хүндрэлийн шинж тэмдэг (хүчилтөрөгчийн дутагдал эсвэл амьсгал авахад хүндрэлтэй) байвал энэ нь амьсгалын замын ноцтой халдвар буюу уушгины үрэвсэл байж болох бөгөөд шууд эмнэлгийн тусламж хэрэгтэй.
Толгой Өвдөх болон Хүзүүний Хатууруул: Хэрэв хүүхэд нь толгой өвдсөөр эсвэл хүзүүний хатууруултай байх бөгөөд халуурч байгаа бол энэ нь менингит буюу насанд хүрээгүй эмгэгийн шинж тэмдэг байж болох бөгөөд шууд эмнэлгийн тусламж хэрэгтэй.
Хүнд Хэвийн Хөөхөлт эсвэл Сулрал: Хэрэв хүүхэд амьдралд эрс өөрчлөлттэй, сэрэмжгүй эсвэл хэт их ядралтай байвал энэ нь ноцтой өвчин байж болох бөгөөд шууд үнэлгээ шаардлагатай.
Үсрэх Дэлгэрэнгүй: Халууралттай хавсарсан үсрэх буюу тууралт нь вирусын эсвэл бактериар үүссэн халдварын шинж тэмдэг байж болох бөгөөд энэ нь хүүхдэд амьсгалын хүндрэлийн шинж тэмдэгтэй хамт үүсэж болох юм.
反应迟钝或严重嗜睡:若患儿出现异常倦怠、难以唤醒或意识障碍等症状,可能提示存在需紧急评估的严重疾病。
Өвчнүүдийн халуурлын түвшин нь насны бүлгээс хамаарч өөр байдаг. Дараах үед анхааралтай байх шаардлагатай:
3 Нас Хүрээгүй Нярай Хүүхэд: 3 нас хүрээгүй хүүхэд халуурсан тохиолдолд энэ нь эрүүл мэндийн яаралтай тусламж шаарддаг бөгөөд шууд эмчийн үнэлгээ хийх хэрэгтэй.
2 Нас Хүрээгүй Хүүхдүүд: 2 нас хүрээгүй хүүхдүүд, ялангуяа хэд хэдэн өдөр халуурсан тохиолдолд эмчид үзүүлэх шаардлагатай байдаг. Халууралт нь чухал халдваруудыг илтгэж болох тул анхааралтай байх хэрэгтэй.
Том Хүүхдүүд: 2 насас дээш насны хүүхдүүдийн халуур 104°F-ээс ихэссэн эсвэл хэд хоногийн турш үргэлжилж байвал эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.
Хүүхдэд өндөр халуурч байгаа нь санаа зовох зүйл байж болох бөгөөд энэ нь зөвхөн гэртээ эмчлэхээс илүүтэйгээр эмнэлгийн тусламж шаардлагатай үед ирж болохыг мэдэх нь чухал юм.
Өндөр халуур нь ихэвчлэн халдварын шинж тэмдэг байдаг ч зарим тохиолдолд энэ нь эмнэлгийн яаралтай тусламжийн шаардлагатай байж болно. Эцэг эхчүүдэд өндөр халуурыг хэрхэн удирдах талаар мэдэх хэрэгтэй:
Халуурлын Таталт: Өндөр халууртай хүүхдэд хамгийн аймшигтай асуудлуудын нэг нь халуурлын таталт юм. Энэ нь 6 сараас 5 насны хүүхдэд хамгийн их тохиолддог бөгөөд биеийн температур огцом нэмэгдэхэд үүсдэг. Халуурлын таталт нь амь насанд аюултай ховор тохиолдол байдаг ч эцэг эхчүүдэд ихээхэн айдас төрүүлж болох бөгөөд үргэлж эмчийн хяналтад орох шаардлагатай.
Шингэний Дутагдал: Халуур нь хөлрөлтөөр шингэн алдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь шингэний дутагдалыг үүсгэж болно. Шингэний дутагдлын шинж тэмдгүүд нь хуурай ам, нүд гүнзгийрч, шээсний хэмжээ багасах зэрэг байна. Хүнд шингэний дутагдал нь шууд эмнэлгийн тусламж шаарддаг, учир нь энэ нь аюултай байж болно.
Халдварын Шинж Тэмдгүүд: Өндөр халууртай, халуун бууруулах эмүүдээр сайжрахгүй байгаа тохиолдолд энэ нь ноцтой бактериар үүссэн халдварын шинж тэмдэг байж болох юм. Жишээ нь, сепсис буюу менингит зэрэг халдварууд нь шууд эмнэлгийн тусламжийг шаарддаг.
Хүүхдүүдтэй холбогдож, аюулгүй байдлыг хамгийн чухалд нь тавих нь үргэлж сайн байдаг, ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд. Доор дурдсан шинж тэмдгүүд нь яаралтай тусламж авах шаардлагатай гэдгийг илтгэнэ:
Түр Халдварын Үргэлжлэх Өндөр Халуур: Хэрэв таны хүүхэд 104°F-ээс өндөр халуурч байгаа бол халуурын бууруулах эм хэрэглэхэд хариу өгөхгүй эсвэл 3 хоногийн турш үргэлжилж байгаа бол яаралтай тусламж авах шаардлагатай.
Амьсгалын Хүндрэлийн Шинж Тэмдгүүд: Хэрэв хүүхэд амьсгал авахад хүндрэлтэй байгаа, хурдан амьсгалж байгаа, эсвэл хоолой ханиалгаж байгаа бол амьсгалын халдвар байж болно, энэ нь яаралтай тусламж шаардлагатай.
Хүнд Өвдөлт эсвэл Тав Тухгүй Байдлын Шинж: Хэрэв хүүхэд нь хүчтэй гэдэсний өвдөлт, цээжний өвдөлт, эсвэл ямар нэгэн бусад өвдөлттэй байгаа бол энэ нь ноцтой асуудал байж болох бөгөөд шууд анхаарал шаардлагатай.
Шокийн Шинж Тэмдгүүд: Хэрэв хүүхдийн халуур нь будлиан, сульдал, цонхигор эсвэл хүйтэн арьс, эсвэл түргэн зүрхний цохилттой хосолсон бол энэ нь шокийн шинж тэмдэг бөгөөд шууд эмнэлгийн тусламж хэрэгтэй.
Олон эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ халуурыг эмийн хэрэглэлгүйгээр байгалийн аргаар бууруулахыг хүсдэг. Та хүүхдийн халуурыг гэртээ удирдахдаа хэд хэдэн арга хэрэглэж болно:
Дулаан Суулгалттай Усан Ороох: Дулаан усанд оруулах нь хүүхдийн биеийн температурыг бууруулахад тусалж болох юм. Гэвч хүйтэн ус эсвэл мөс ашиглахгүй байх хэрэгтэй, учир нь энэ нь биеийг шоконд оруулж, температурыг нэмэгдүүлж болно.
Сэрүүн Усаар Хөргөх Багц: Хүүхдийнхээ дух эсвэл хүзүүн дээр сэрүүн, чийгтэй алчуур тавих нь халуурыг бууруулж, тав тухтай болгоход тусална.
Шингэн Уух: Хүүхдээ их шингэн уухыг уриалаарай, учир нь шингэний дутагдлыг урьдчилан сэргийлэх нь чухал. Ус, тодорхой шөл, электролитийн уусмал зэрэг хамгийн тохиромжтой.
Хөнгөн Хувцаслах: Хүүхдийг хөнгөн хувцасласан байлгах ба салхины сэнс эсвэл агааржуулалт ашиглаж, сэрүүн байлгаарай. Хэтрүүлэн хувцаслахгүй байх нь хүүхдийн температурыг нэмэгдүүлэх магадлалтай.
Амрах: Амрах нь биеийн эмчилгээнд чухал ач холбогдолтой. Хүүхдэдээ хангалттай амралт олгож, түүний дархлааг халдварын эсрэг тэмцэх боломжийг олгоорой.
Байгалийн аргууд нь халуурыг удирдах боломжтой ч, халуун бууруулах эмүүд болох ацетаминофен (Tylenol) эсвэл ибупрофен (Advil, Motrin) нь өндөр халуур болон тав тухгүй байдлыг бууруулахад шаардлагатай байдаг. Эдгээр эмүүд нь халуурыг бууруулж, хүүхдийг илүү тав тухтай болгож чадна. Хүүхдийн нас, жинд үндэслэн зөв тунг дагаж мөрдөхийг үргэлж анхаараарай. Хэрэв танд эргэлзээтэй бол хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөж, эм хэрэглэхээс өмнө зөвлөгөө аваарай.
Бүх халуурыг урьдчилан сэргийлэх боломжгүй ч, хүүхдэд халуурлын магадлалыг бууруулах хэд хэдэн арга хэмжээ авах боломжтой. Урьдчилан сэргийлэх стратеги нь хүүхдийн дархлааг сайжруулж, халдварын эрсдэлийг хамгийн бага байлгахад чиглэгдэнэ.
Вакцин нь халууралт үүсгэж болох зарим өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга юм. Жишээ нь, грипп, таван хурууны ханиад, цочмог ханиад болон коклюшийн вакцин нь хүүхдийг эдгээр өвчнүүдэд нэрвэгдэхээс сэргийлэх бөгөөд халууралт үүсгэх эрсдэлийг бууруулдаг. Хүүхдэдээ вакциныг тогтмол хийлгэх нь түүний ерөнхий эрүүл мэндийн стратегийн чухал хэсэг юм.
Вакцинуудын зэрэгцээ, зөв ариун цэврийн дадал зуршил, жишээлбэл, гараа тогтмол угаах нь халдварын тархалтыг бууруулахад тусална. Хүүхдэдээ гараа байнга угаахыг зааж өгөөрэй, ялангуяа ариун цэврийн өрөөг хэрэглэсний дараа, хоол идэхээс өмнө, болон гадаа тоглож дууссаны дараа.
Эрүүл дархлааны систем нь халууралт үүсгэхээс өмнө хүүхдийг халдвараас хамгаалахад чухал үүрэгтэй. Таны хүүхдийн дархлааг дэмжих болон тэднийг эрүүл байлгах хэд хэдэн арга замуудыг энд танилцуулж байна:
Тэнцвэртэй Хооллолт: Төрөл бүрийн жимс, ногоо, бүрэн үр тариа болон уураг өгөх нь хүүхдэдээ хүчтэй дархлааны систем үүсгэхэд шаардлагатай шим тэжээлийг хангах болно. A, C, E витаминууд болон цинкээр баялаг хоол хүнс нь дархлааны үйл ажиллагаанд туслах ач холбогдолтой.
Тогтмол Биеийн Тамир: Хүүхдийг физик хөдөлгөөнд оролцохыг уриалаарай, энэ нь гадаа тоглох, спортоор хичээллэх эсвэл гэр бүлийн хамт алхах зэргээс болж байж болно. Тогтмол биеийн тамир нь дархлааг сайжруулж, нийт эрүүл мэндийг дэмждэг.
Хангалттай Нойр: Нойр нь дархлааны системийн хэвийн үйл ажиллагааг хангах чухал зүйл юм. Хүүхдээ шөнө бүр хангалттай амарч, биеийг сэргээж, эрүүл байхад туслахын тулд түүний нойрыг хангалттай байлгаарай.
Шингэн Уух: Хүүхдийг өдөр бүр ус ихээр уухыг уриалаарай. Шингэний дутагдал нь дархлааг сулруулж, өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлж болно.
Эдгээр урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүд дээр төвлөрч, та хүүхдэд халдварын улмаас халууралт үүсэх эрсдэлийг бууруулж, түүний эрүүл мэндийг хамгийн сайн нөхцөлд байлгах боломжтой.
Хүүхдэд халуурах нь түгээмэл шинж тэмдэг бөгөөд ихэвчлэн бие нь халдварын эсрэг тэмцэж байгааг илтгэнэ. Ихэнх халуурыг гэртээ халуун бууруулах эмүүд, шингэн уух болон амрах зэрэг энгийн арга хэмжээнүүдтэй удирдаж болно. Гэвч халууралт нь илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болох тул, хэзээ эмнэлгийн тусламж хүсэх талаар мэдэх нь чухал юм. Өндөр халуур, удаан хугацаагаар үргэлжилсэн халуур эсвэл амьсгал авахад хүндрэл, тууралт зэрэг санаа зовоосон шинж тэмдгүүдтэй халууралт нь эмнэлгийн тусламж шаарддаг.
Мэдээлэлтэй байж, хүүхдээ тав тухтай байлгаж, эмчийн зөвлөгөө авах шаардлагатай үедээ мэдэж байх нь таны хүүхдэд хамгийн сайн эмчилгээ авах боломжийг олгоно. Эргэлзсэн тохиолдолд, таны хүүхдийн хэрэгцээнд нийцсэн зөвлөмжийг авахын тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.