Оршил: Давтагдсан Ханиадны Үнэлгээ

Ханиад хэзээ нэгэн цагт гарч болох зүйл юм. Хамгийн түгээмэл өвчинүүдийн нэг болох ханиад нь дэлхий даяар жил бүр сая сая хүнийг өвчлүүлдэг. Ихэнх тохиолдолд ханиад 7-10 хоног үргэлжилж, өөрөө эдгэрдэг. Гэвч зарим хүмүүс байнга дахин давтагдсан ханиадтай байдаг. Хэрвээ та нэг ханиадаа дараалан үүрд сонсох бол таны бие эдгээр вирусуудын эсрэг яагаад ийм эмзэг болж байна вэ, мөн хэзээ эмчид үзүүлэх хэрэгтэйгээ асууж магадгүй.

Сайшаалтай нь, давтагдсан ханиад нь ихэнх тохиолдолд ноцтой өвчний шинж тэмдэг биш байдаг. Гэвч эдгээр ханиадуудын давтамж болон хүчтэй байдал нь анхаарал шаарддаг асуудал байж болохыг илтгэнэ. Энэ нийтлэлд бид таны ханиад яагаад дахин дахин ирдэгийг, хэзээ эмчид үзүүлэх хэрэгтэйг, мөн байнга ханиадтай хэрхэн тэмцэх болон урьдчилан сэргийлэх тухай тайлбарлах болно.

Ханиад гэж юу вэ?

Ханиад нь амьсгалын дээд замыг, тухайлбал хамар, хоолой, синусуудыг гэмтээдэг вирусын халдвар юм. Энэ нь ихэвчлэн вирусуудын улмаас үүсдэг бөгөөд хамгийн түгээмэл шалтгаан нь риновирус байдаг. Хэрвээ бие ханиадны вирусад өртвөл, дархлаа тогтол систем нь runny хамар, хоолой өвдөх, ханиах, битүүцэх, ядарч сульдах зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэж байна.

Ханиадны шинж тэмдгүүд ихэвчлэн вирусад өртсөний дараа 1-3 хоногийн дотор илэрдэг. Ханиад нь өндөр халдвартай бөгөөд агаарын замаар тархдаг, ялангуяа халдвар авсан хүн ханиаж эсвэл найтааж байхдаа бусдад амьсгалаар дамжиж халдварлаж болно. Мөн вирус нь халдвартай гадаргууг, жишээлбэл, хаалганы бариул эсвэл утас барих замаар дамжин тархаж болно.

Ханиад нь таагүй байдал үүсгэж, өдөр тутмын амьдралыг эвдэх ч, ерөнхийдөө аюулгүй байдаг. Ихэнх хүмүүс 7-10 хоногийн дотор эмчилгээ шаардлагагүйгээр эдгэрдэг. Гэвч зарим тохиолдолд ханиад нь удаан үргэлжилж, синусын халдвар эсвэл бронхит зэрэг хүндрэлүүд үүсч болох юм.

Таны Ханиад Яагаад Дахин Давтагдаж Байна вэ?

Хэрвээ та байнга ханиадтай байгаа бол “Яагаад энэ дахин давтагдаж байна вэ?” гэж асуух магадлалтай. Зарим хүмүүс ханиад нь бусдаас илүүтэй давтагддаг шалтгаанууд хэд хэдэн байдаг. Таны ханиад яагаад дахин дахин ирэхийг гол шалтгаануудыг авч үзэцгээе:

1. Дархлаа Сулралт

Эрүүл дархлаа систем нь таны биеийн халдвараас хамгаалах хамгийн анхны хамгаалалт юм. Гэвч хэрвээ таны дархлаа систем сулрах юм бол та ханиад авдаг хүмүүсээс илүүтэй ханиад авах магадлалтай. Стресс, нойр дутмаг байх, хоол хүнсний дутагдал, мөн чихрийн шижин эсвэл ВИЧ/ДОХ зэрэг архаг өвчин нь дархлааг сулруулж болно. Дархлааны хамгаалалт буурах үед ханиадны вирусууд амархан халдварлаж, өвчин үүсгэдэг.

2. Орчны Нөлөөллүүд

Ханиад нь намар болон өвлийн улиралд ихэнхдээ дээд цэгтээ хүрдэг бөгөөд үүнд шалтгаан бий. Хүйтэн цаг агаар нь таны биеийн дархлаа хариу урвалыг бууруулж, вирусуудын өсөх боломжийг нэмэгдүүлдэг. Мөн, хуурай агаар нь хамар болон хоолой дахь салст бүрхүүлүүдийг хуурайшуулж, вирусын халдвар авахад илүү эмзэг болгодог.

Хэрвээ та бохирдол ихтэй орчинд амьдарч эсвэл ажилладаг бол ханиад авах магадлал илүү их байна. Бохирдол нь амьсгалын системийг урагшлуулах бөгөөд таны бие халдвараас хамгаалахад илүү хэцүү болгодог.

3. Вирусуудад Давтан Өртөлт

Ханиадны вирус нь маш халдвартай бөгөөд гадаргуу, агаарын дусал, эсвэл халдвар авсан хүний ойрхон харьцаагаар амархан дамждаг. Хэрвээ та ханиад түгээмэл тархсан орчинд байнга оршин сууж эсвэл ажилладаг бол (жишээлбэл сургуулиуд, албан газар, нийтийн тээвэр гэх мэт), та нэг ханиаднаас дараагийн ханиад руу хялбархан өртөж болох юм. Энэ давтан өртөлт нь таны дархлаа системийг вирусуудтай тэмцэхэд илүү их хүчин чармайлт гаргуулах бөгөөд ханиад дахин давтагдах боломжийг нэмэгдүүлдэг.

4. Архаг Өвчин

Харшил, архаг синусит, астма зэрэг архаг өвчнүүд нь ханиадыг давтан авч болох шалтгаан юм. Эдгээр өвчнүүдтэй хүмүүс дархлаа хариу урвалыг сулруулдаг бөгөөд амьсгалын замд үрэвсэл ихсэх нь ханиадны вирусуудын өсөлтөд таатай нөхцөл үүсгэдэг. Хэрвээ таны ханиад урьдах шиг удаан хугацаанд үргэлжилж, синусын битүүцэлтэй холбоотой бол, энэ нь таны ханиадны давтан өвчлөлтэй холбоотой байж болох архаг өвчинтэй холбоотой байж болно.

5. Бүхэлд нь Эдгэрэхгүй Төгсгөл

Заримдаа ханиад бүрэн эдгэрэлгүйгээр дараагийн ханиад ирдэг. Хэрвээ та биеэ бүрэн эдгээх хангалттай хугацаа олгоогүй бол, та хүндрэсэн шинж тэмдгүүдтэй байж магадгүй бөгөөд үүнийг дараагийн ханиадны вирус улам ихэсгэж болно. Энэ нь амархан унтахгүй эсвэл биеийнхээ амралтыг хангалттай өгөлгүйгээр өдөр тутмын ажлаа үргэлжлүүлдэг хүмүүст түгээмэл байдаг. Бүхэлд нь эдгэрэхгүй байх нь ханиадны давтан циклийг үүсгэж болно.

Ханиад Хэзээ Зүгээр Л Ханиад Биш Вэ?

Ихэнх ханиад өөрөө эдгэрдэг бөгөөд дахин давтагддаггүй боловч зарим тохиолдолд ханиад нь зөвхөн ханиад биш байх тохиолдол байдаг. Хэрвээ та илүү ноцтой шинж тэмдгүүдийг мэдэрч эсвэл ханиад нь урт хугацаагаар үргэлжилж байвал энэ нь эмнэлгийн анхаарал шаардсан ноцтой өвчний шинж байж болох юм.

Таны ханиад нь ердийн вирусын халдвараас илүү байж болох дараах шинж тэмдгүүдийг авч үзэцгээе:

1. Тамиргүй халуурч буй халууралт

Ханиадтай үед бага зэргийн халууралтыг түгээмэл илэрдэг боловч хэрвээ та хэд хэдэн өдрийн турш халуурч байгаа эсвэл 102°F (39°C)-с дээш халуурч байгаа бол энэ нь бактерийн халдвар эсвэл томуу эсвэл пневмони зэрэг ноцтой өвчний шинж байж болно.

2. Хүнд толгой өвдөх

Хөнгөн толгой өвдөх нь ханиадны нийтлэг шинж тэмдэг байж болох ч, өвдөлт намдаах эмүүдэд хариу өгөхгүй, эсвэл бусад ноцтой шинж тэмдгүүдтэй (жишээлбэл, бөөлжих эсвэл харааны өөрчлөлт) холбоотой хүнд толгой өвдөх нь синусын халдвар, менингит эсвэл бусад хүндрэлүүдийн шинж байж болох юм.

3. Амьсгал авахад хэцүү эсвэл ханиалгах

Ханиадны вирусууд нь заримдаа астмуудыг сэдрээх эсвэл бронхит үүсгэж болно. Хэрвээ та амьсгалахад хэцүү, ханиалгаж эсвэл цээжээрээ чанга шингэх мэдрэмж мэдэрч байгаа бол энэ нь халдвар нь таны уушгийг гэмтээсэн байж болзошгүй. Амьсгал авахад хэцүү байх нь шууд эмнэлгийн анхаарал шаарддаг.

4. Цээжээр өвдөх

Хэрвээ та ханиадны шинж тэмдгүүдтэй хамт цээжээр өвдөж байгаа бол энэ нь пневмони эсвэл зүрхний асуудалтай холбоотой байж болох юм. Цээжний өвдөлт нь амь насанд аюултай асуудлыг үгүйсгэхийн тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн үнэлгээ шаарддаг.

5. Урт хугацааны шинж тэмдгүүд

Ерөнхийдөө ханиад 7-10 хоног үргэлжилдэг. Хэрвээ таны шинж тэмдгүүд хоёр долоо хоногийн хугацаанд үргэлжилж эсвэл эхний хэдэн өдрөөс хойш муудсан бол энэ нь хоёрдогч бактериудын халдвар, жишээлбэл синус эсвэл чихний халдвар, эсвэл илүү ноцтой өвчний шинж байж болох юм.

6. Синусын битүүцэл удаан үргэлжилж байгаа

Синусын битүүцэл, нүүрний өвдөлт эсвэл даралт нь нэг долоо хоногоос илүү хугацаагаар үргэлжилж байгаа бол энэ нь ханиад биш, харин синусын халдварын шинж байж болох юм. Синусын халдвар нь хүндрэлээс сэргийлэхийн тулд эмнэлгийн эмчилгээ шаарддаг.

Эмчид үзүүлэх шаардлагатай үед үзүүлэх шинж тэмдгүүд

Ихэнх ханиадны шинж тэмдгүүдийг гэртээ амралт, шингэн уусмал болон эмчилгээний бодисоор зохицуулах боломжтой. Гэвч зарим нөхцөлд эмчид үзүүлэх шаардлагатай байдаг. Хэрвээ та дараах шинж тэмдгүүдийг мэдэрч байгаа бол эмнэлгийн мэргэжилтнээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй:

1. Шинж тэмдгүүд 10 Хоногоос Урд Үргэлжилсэн

Хэрвээ таны ханиадны шинж тэмдгүүд 10 хоногоос илүү үргэлжилж, эхний хэдэн өдрөөс хойш муудсан бол энэ нь хоёрдогч бактериудын халдвар (синусын халдвар, бронхит, чихний халдвар гэх мэт) байж болзошгүй. Эдгээр нөхцөл нь антибиотик эсвэл бусад эмчилгээ шаарддаг.

2. Өндөр Халуурал

Ханиадтай үед бага зэргийн халуурал түгээмэл байдаг боловч 102°F (39°C)-с дээш халуурал нь эмийн хариу өгөхгүй байгаа бол санаа зовох зүйл юм. Өндөр халуурал нь хэд хэдэн өдрөөс илүү үргэлжилж байгаа бол томуу, пневмони эсвэл COVID-19 зэрэг ноцтой өвчин байж болзошгүй бөгөөд эмнэлгийн анхаарал шаарддаг.

3. Хүнд Хоолой Өвдөх эсвэл Хоол Хийхэд Хэцүү байх

Хоолой өвдөх нь ханиадны нийтлэг шинж тэмдэг байж болох ч, илүү хүнд хоолой өвдөх эсвэл хоол хүнс хүлээн авахад хэцүү байх нь бактерийн халдвар (жишээлбэл, стреп хоолой) байж болох юм. Энэ төрлийн халдвар нь эмчийн тусламж шаарддаг бөгөөд антибиотикоор эмчлэх боломжтой.

4. Амьсгал авахад хэцүү эсвэл цээжээр өвдөх

Хэрвээ та амьсгалахад хэцүү, ханиалгаж эсвэл цээжээр өвдөж байгаа бол эмнэлгийн анхаарал хүндэтгэлтэй авах нь чухал. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь пневмони эсвэл бронхит зэрэг илүү ноцтой амьсгалын замын халдвар байж болох бөгөөд энэ нь эмчилгээ шаарддаг.

5. Тамирт Лимфийн Доголдол

Хамар ханиадны вирусын халдвараас болж лимфийн узелүүд хавдаржих нь нийтлэг байдаг боловч хэрвээ эдгээр узелүүд хэд хоногоос илүү томорч, өвдөлт үүсгэж байгаа бол эмчилгээ шаардлагатай халдвар байж болох юм. Хавдарсан лимфийн узелүүд нь мөн илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болох бөгөөд энэ нь хавдартай холбоотой байж болно.

6. Давтан эсвэл Архаг Шинж Тэмдгүүд

Хэрвээ та хэд хоног тутамд ханиад авч, давтан синусын халдварын асуудалтай байгаа бол энэ нь архаг өвчний шинж байж болох юм, жишээлбэл, харшил эсвэл сулруулсан дархлаа систем. Эмч таны эрүүл мэндийн түүхийг үнэлж, тохиромжтой эмчилгээний төлөвлөгөө гаргаж өгөх боломжтой.

7. Тодорхойгүй Жин Хасалт эсвэл Ядаргаа

Тодорхойгүй жин хасалт, хэт ядаргаа эсвэл өөр бусад системийн шинж тэмдгүүд нь ханиадтай холбоотой байж болох бөгөөд энэ нь бамбай булчирхайн өвчин, чихрийн шижин эсвэл сул дархлаа системтэй холбоотой байж болох юм. Эдгээр шинж тэмдгүүдийг эмнэлгийн мэргэжилтнээс зөвлөгөө авах нь чухал.

Давтан Ханиадаас Урьдчилан Сэргийлэх: Зөвлөмжүүд ба Стратегиуд

Бүх ханиаднаас зайлсхийх боломжгүй байж болох ч, давтан халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэд хэдэн алхам хийж болно. Танд эрүүл мэндээ хадгалах хэд хэдэн зөвлөмжийг хүргэж байна:

1. Гар Дахин Дахин Сайтар Угаах

Ханиадны вирус нь халдварласан гадаргуу эсвэл халдвар авсан хүмүүсийн шууд харьцаагаар дамждаг. Усаар болон савангаар тогтмол гараа угаах нь вирус авчих магадлалыг ихээхэн бууруулдаг.

2. Дархлааг Сулруулахгүй Байх

Эрүүл дархлаа систем нь халдваруудаас хамгаалах түлхүүр юм. Дархлааны тогтолцоогоо төгс байлгахын тулд:

• Хангалттай унтах (7-9 цаг шөнийн турш)

• Өндөр чанартай хүнс хэрэглэх, жимс, ногоо, бүхэл үрийг орлуулах

• Тогтмол дасгал хийх

• Стрессийг зөв удирдах

3. Халдвар Авсан Хүмүүсээс Харилцаа Бага Байлгах

Хэрвээ боломжтой бол өвчтэй хүмүүсээс хол байлгахыг хичээгээрэй, ялангуяа ханиад болон томууны улиралд. Үүнд, аяга таваг, алчуур болон бусад хувийн зүйлсээ хуваалцахгүй байх шаардлагатай.

4. Шингэн Их Уух

Томоохон хэмжээний ус уух нь салст бүрхүүлүүдийг чийгшүүлж, халдваруудтай илүү сайн тэмцэхэд тусалдаг. Мөн энэ нь биеэс хорт бодисуудыг гадагшлуулахад тусалдаг.

5. Тамхи Орлуулагч Ашиглах

Хуурай агаар нь амьсгалын замд санаа зовох мэдрэмжийг үүсгэж, вирусуудын өсөлтөд амархан нөхцөл үүсгэдэг. Өвлийн улиралд тамхи орлуулагч ашиглах нь таны амьсгалын замыг чийгшүүлж, ханиад авах магадлалыг бууруулдаг.

6. Бэлдмэл Ашиглах

Зарим нэмэлтүүд, жишээлбэл, витамин C, цинк болон эхинацеа нь ханиадны шинж тэмдгүүдийн хүндрэлийг бууруулж, урт хугацаанд үргэлжлэх хугацааг багасгадаг гэдгийг судалгаагаар баталсан. Эдгээр нь эдгээх үр дүнтэй биш боловч урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэвэл тус болох боломжтой.

Эмчид Үзүүлэх Шаардагдаж Байгаа Үеүүд

Өмнө дурдсанчлан, ихэнх ханиадыг гэрийн эмчилгээ болон эмийн эмчилгээгээр зохицуулах боломжтой. Гэвч зарим нөхцөлд мэргэжлийн эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байдаг. Эмчид үзүүлэх хэрэгтэй хэд хэдэн тохиолдлуудыг доорх зүйлсээр авч үзнэ үү:

1. Шинж Тэмдгүүд Удаан Үргэлжилж эсвэл Муудсан Тохиолдол

Хэрвээ таны ханиадны шинж тэмдгүүд 10 хоногоос илүү үргэлжилж эсвэл цаг хугацааны явцад муудсаар байвал, хоёрдогч бактериудын халдвар эсвэл үндсэн өвчний хүндрэлээс болж эдгэрэлт удааширсан байж болно. Бактерийн пневмони, синусит, бронхит зэрэг өвчин нь антибиотик эсвэл бусад эмчилгээг шаарддаг.

2. Амьсгалахад Хэцүү эсвэл Цээжээр Өвдөх

Хэрвээ та амьсгалахад хэцүү, ханиалгаж эсвэл цээжээр өвдөж байгаа бол энэ нь пневмони эсвэл бронхит зэрэг илүү ноцтой амьсгалын замын халдварын шинж тэмдэг байж болох юм. Энэ төрлийн шинж тэмдгүүд нь шууд эмнэлгийн анхаарал шаарддаг.

3. Хүнд эсвэл Урт Үргэлжилсэн Халуурал

Халуурал хэд хэдэн өдрөөр үргэлжилж, бөөлжих эсвэл ядарч сульдах зэрэг бусад шинж тэмдгүүдтэй хамт гарч байвал эмчээр үзүүлэх шаардлагатай. 102°F (39°C)-с дээш халуурал нь томуу, бактерийн халдвар эсвэл COVID-19 зэрэг ноцтой өвчин байж болзошгүй бөгөөд эмнэлгийн оношлогоо шаарддаг.

4. Хоолой Өвдөх ба Хоол Хийхэд Хэцүү байх

Хоолой өвдөх нь ханиадтай холбоотой байж болох боловч, хэрвээ энэ нь удаан хугацаанд үргэлжилж, хоол хүнс хүлээн авахад хэцүү байвал энэ нь бактерийн халдвар (стреп хоолой) байж болох юм. Стреп хоолойг эмчлэхгүй бол хүндрэл үүсэх, жишээлбэл, ревматизм үүсэх боломжтой тул эмчид үзүүлэх шаардлагатай.

5. Лимфийн Узел Хавдах

Хамар, тагнайн эсвэл бэлхүүсийн орчимд лимфийн узелүүд хавдах эсвэл өвдөх нь халдварын шинж байж болох юм. Хэрвээ хавдар хэд хоногийн дараа арилж чадахгүй бол эсвэл өвдөх нь нэмэгдэх бол эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

6. Давтан эсвэл Архаг Ханиад

Хэрвээ та хэдхэн долоо хоног тутамд ханиад авч байгаа бол энэ нь архаг асуудал, жишээлбэл, харшил, астма эсвэл сул дархлаа системтэй холбоотой байж болох юм. Эмч таны өвчний түүхийг шалгаж, эдгээр нөхцлийг удирдах, өвчлөлөө бууруулах эмчилгээний төлөвлөгөө гаргаж өгөх боломжтой.

Таны Дархлаа Системийн Ханиадны Давтамжид Тусалдаг Үүрэг

Таны дархлаа систем нь халдваруудтай, тухайлбал ханиадтай тэмцэх чухал үүрэгтэй. Хэрвээ та байнга ханиад авч байвал энэ нь таны дархлаа систем хэвийн ажиллахгүй байгаагийн шинж байж болох юм. Таны дархлаа системийг сулруулах хэд хэдэн хүчин зүйлс байдаг, тухайлбал:

1. Стресс

Архаг стресс нь дархлаа системийг сулруулдаг бөгөөд таныг халдвар авахад илүү эмзэг болгодог. Стрессийг зохицуулах аргачлалууд, жишээлбэл, амрах техникүүд, дасгал хөдөлгөөн эсвэл хоббигоор дамжуулан стрессийг бууруулах нь дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

2. Бага Чанартай Хоол Хооллолт

Шаардлагатай шим тэжээлүүд, жишээлбэл, A, C, D витамин, цинк, болон антиоксидант дутагдалтай хоол хүнс нь дархлаа системийг сулруулж болох юм. Жимс, ногоо, бүхэл үрийг орлуулсан тэжээллэг хооллолт нь таны биеийг сайн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлүүдийг хангадаг.

3. Нойр Дутагдал

Хангалттай унтах нь дархлаа системийн үйл ажиллагаанд чухал юм. Хэрвээ та хангалттай амралт авч чадахгүй бол таны биеийн халдвараас хамгаалах чадвар буурдаг. Өдөр бүр 7-9 цаг унтаж дархлаа эрүүл мэндийг дэмжихийг хичээ.

4. Архаг Өвчин

Чихрийн шижин, хорт хавдар, эсвэл дархлаа системийн эмгэгүүд зэрэг зарим архаг өвчин нь дархлаа системийг муутгаж болзошгүй. Хэрвээ та архаг өвчтэй бол, эмчтэйгээ хамтран үүнийг зөв удирдах нь дархлаа системийг сайжруулахад тусалж, ханиад зэрэг өвчний давтамжийг бууруулахад тус болно.

Давтан Ханиадаас Амьдрах: Сэтгэл Зүйг Сэргээх Аргачлалууд

Давтан ханиадтай амьдрах нь бухимдал төрүүлж болох ч, дахин дахин халдвар авах үед амархан зохицуулахад тусалдаг хэд хэдэн аргачлалууд байдаг:

1. Эрүүл Зан Үйлийг Бий Болгох

Тогтмол дасгал хөдөлгөөн, тэжээллэг хоол хүнс, хангалттай унтах зэрэг эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах нь ханиадыг давтах давтамжийг бууруулж чадна. Тогтмол биеийн хүчний хөдөлгөөн нь дархлааг дэмжиж, өвдсөн үед хурдан эдгэрэхэд тусалдаг.

2. Цэвэрлэгээний Ажлуудыг Урьдчилан Хийх

Тогтмол гараа угаах, өндөр хэрэглээтэй гадаргууг ариутгах, өвчтэй хүмүүстэй ойр харьцахгүй байх нь вирусууд авснаас сэргийлэх чухал дадал юм. Нийтийн газар амьдардаг бол, гар ариутгагчтай байх нь ихээхэн тус болох бөгөөд олон нийтийн орчинд хэрэгтэй.

3. Шинж Тэмдгүүдийг Эрт Арчилж Сэргээх

Хэрвээ ханиадны шинж тэмдэг илрэх юм бол амрааж, ус их ууж, эмийн эмчилгээгээр үр дүнтэй засах нь чухал. Шинж тэмдгүүд гармагц хурдан арга хэмжээ авах нь хурдан эдгэрэхэд тусалж, ханиад хүндрэхээс сэргийлнэ.

Төгсгөл: Эрүүл Мэндээ Хадгалах ба Эмчилгээний Тусламж Үзүүлэх Шаардлагатай Үеийг Олох

Ханиад нь амьдралын хэвийн нэг хэсэг боловч давтан ханиадтай байх нь анхаарал хандуулах хэрэгтэй асуудал юм. Давтан ханиад нь амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болон шаардлагатай бол эмчилгээний тусламжтайгаар зохицуулагдаж болно. Давтан ханиадыг үүсгэдэг үндсэн шалтгаануудыг ойлгох нь эмчилгээ болон урьдчилан сэргийлэлттэй холбоотой мэдээллээ зөв шийдвэрлэхэд тусална.

Хэрвээ та байнга эсвэл хүнд ханиадтай байгаа бол эмнэлгийн тусламж авах нь чухал юм. Эрт хугацаанд эмчилгээ хийх нь хүндрэлээс сэргийлж, амьдралын чанарыг сайжруулахад тусална. Sangdo Woori Дотор Судлал дээр бид таны тусгай хэрэгцээнд нийцүүлэн ханиадны давтамжийг бууруулахад туслах, хамгийн сайн эмчилгээ авах боломжийг баталгаажуулах зориулалттай хувь хүний тусламж үйлчилгээ үзүүлдэг.